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机械学院举办2016级本科生心理健康教育讲座

发布时间:2016-09-20 新闻来源: 浏览次数:

9月6日上午,机械学院邀请江苏大学心理健康教育中心李晓波教授为学院2016级本科新生做了题为“积极调适心理,梦圆大学校园”的新生心理健康教育专题讲座。

讲座上,李晓波教授从如何认识和理解大学、如何适应大学、如何保持心理健康等三个方面,深入浅出,引以实例,引导同学们认识什么是大学、大学面临的转变及应对以及如何快乐地度过大学生活。

通过此次讲座,新生们对大学有了更清晰的认识,了解心理健康的基本知识,有助于新生及时调整心态,尽快适应大学生活。

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